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　　雖然大眾對帕金森病的知曉度不低，但作為威脅老年人健康的“沉默殺手”，這種疾病的就診率和確診率還是不高。

　　中國目前帕金森病患者超過250萬。

　　而帕金森病雖然無法徹底治愈，但早發(fā)現(xiàn)早治療能夠有效延長患者生命，改善生活質(zhì)量。

　　如何早發(fā)現(xiàn)早治療？帕金森是什么??？

　　帕金森病是神經(jīng)系統(tǒng)退行性疾病或者衰老性疾病，是神經(jīng)系統(tǒng)特定部位的衰老，它的主要病變部位是在腦的黑質(zhì)區(qū)域，除此之外病變范圍并不限于黑質(zhì)，可能腦皮層也會累及到。

　　帕金森病的典型表現(xiàn)是運動癥狀包括肢體抖動，行動遲緩，姿勢步態(tài)異常，三者可以同時存在，也可以單獨出現(xiàn)。

　　得了帕金森馬上就會生活不能自理？

　　帕金森病是單向病程，不能治愈但可以通過積極規(guī)范的治療控制癥狀，延緩疾病的進展，改善生活質(zhì)量。所以帕金森病要爭取早期發(fā)現(xiàn)、早期治療。

　　有些人當心藥物不良反應或者怕以后嚴重了藥物效果不好，不愿治療，錯過了最佳的治療時機，導致了病情的快速進展。

　　臨床上治療帕金森的藥物有很多種，不同時期醫(yī)生會選擇不同的藥物，以減少藥物不良反應，同時盡可能達到延緩病程進展的目的。

　　在我目前所有看過的帕金森患者中，病程最長的已經(jīng)32年了，而且通過治療目前生活仍能自理。

　　帕金森可以預防嗎？

　　帕金森是否可以預防，首先要從分析帕金森病的病因去尋找答案。

　　帕金森病發(fā)病原因很復雜，首先衰老是很大的因素，是沒有辦法預防的。

　　第二是環(huán)境因素，這個特別重要，因為我們現(xiàn)在也發(fā)現(xiàn)很多偏年輕的患者來看病了，四十多歲甚至三十多歲，他會有特定因素比如長期接觸化學制劑，這個人經(jīng)常染發(fā)，油漆接觸得比較多，接觸重金屬的，吸毒，年輕的時候有過一氧化碳中毒，當時沒有癥狀多年后發(fā)現(xiàn)帕金森的表現(xiàn)。腦外傷，如拳王阿里，因職業(yè)原因頭部反復受到擊打后，最后得了帕金森病。

　　這些因素是可以干預，也就是可以去預防的。

　　另外日常生活中的大量飲酒、大量乳制品攝入也會增加帕金森病發(fā)生風險。

　　還有一些是遺傳因素比如5%-10%是有家族遺傳史的，特別是年輕患者往往有家族史，對于這部分人我們可以早期基因檢測明確有無致病基因突變攜帶或多個風險易感變異攜帶，再通過控制潛在的危險因素和強化相關的保護因素，從而降低帕金森病的發(fā)生風險，或推遲帕金森病的發(fā)病時間。

　　哪些保護性因素可以預防或推遲發(fā)病？

　　目前研究發(fā)現(xiàn)可以降低帕金森病發(fā)生風險的保護性因素有：

　　1.體育鍛煉。體育鍛煉對于降低帕金森病的發(fā)生風險是比較肯定的因素。

　　2. 吸煙。有研究證實吸煙可以減少帕金森病的發(fā)生風險，煙草降低帕金森病風險可能是因為煙草中尼古丁有神經(jīng)保護作用所致，也可能與吸煙抑制人腦中單胺氧化酶 B（MAO-B）活性有關，或者與吸煙改變了腸道中的微生物成分從而降低腸道炎癥有關。

　　3. 咖啡、咖啡因和茶。有研究證實飲用咖啡、咖啡因和茶可降低帕金森病的發(fā)病風險，而且這種保護作用在男性中更明顯。

　　4.相關藥物。一些研究認為布洛芬、他汀類可降低帕金森病風險。

　　帕金森患者家屬該怎么做？

　　對于早期的患者生活能夠自理，但是多數(shù)患者存在焦慮、抑郁情況，家人應多關心、鼓勵患者積極面對疾病，積極規(guī)范治療疾病，積極鍛煉，年輕患者盡量回歸工作崗位。

　　好醫(yī)友指出，對于中晚期患者除了在精神上給予他們鼓勵和支持外，還要從以下的一些生活細節(jié)上來提高患者生活質(zhì)量：

　　1、穿著：為患者選擇容易穿脫的粘扣衣服及開襟在前、不必套頭的衣服。讓患者盡量的穿不用系鞋帶的鞋子，不要選擇橡膠或是生膠底的鞋子，由于鞋子抓地時，可能會讓患者向前摔倒。

　　2、洗?。合丛栝g的門要朝外推開，方便患者出來。在浴盆內(nèi)或是淋浴池板上鋪上一層防滑橡膠墊防止病人摔倒。使用帕金森患者方便抓握的特制牙刷，紙質(zhì)或塑料牙杯。

　　3、飲食：可以使用為帕金森患者特制的筷子、勺子、碗。帕金森是個消耗性疾病，飲食上要加強營養(yǎng)；易便秘，在每天飲食中增加纖維性物質(zhì)如蔬菜、水果預防便秘。

　　4、運動：鼓勵運動，如打太極、慢走等，家人要在旁邊保護，無法獨立運動等家人協(xié)助運動鍛煉，如按摩、被動運動肢體。