国产女人香蕉精品视频_国产精品乱人无码伦中文āv一级在线片_AV十八岁在线免费观看_精品成人免费国产_亚洲一区二区三区伊人_两个男生相恋的vlog_香蕉视频下载.apk_日韩一区二区高潮_亚洲日韩欧美内射姐弟_国产亚洲精品A在线观看下载

　　提起雌激素，不少女性朋友真是又愛又怕。一方面，雌激素在我們女性生長發(fā)育的過程中幫助塑造形象美，但是另一方面，我國約有70%以上的乳腺癌都是雌激素過高惹的禍。

　　可是雌激素，為什么在塑造女性特征的同時(shí)，又來傷害我們呢?

　　▌雌激素變“壞”了

　　大量的臨床流行病學(xué)調(diào)查結(jié)果表明：內(nèi)源性雌激素水平持續(xù)升高使乳腺癌發(fā)生率明顯增加。雌激素可通過其受體(ER)信號(hào)傳導(dǎo)途徑與雌激素本身代謝產(chǎn)物毒性兩條途徑促進(jìn)乳腺腫瘤的發(fā)生。

　　1.雌激素在代謝過程中可發(fā)生氧化還原的循環(huán)反應(yīng)，生成一系列氧自由基，導(dǎo)致正常組織細(xì)胞的脂質(zhì)和DNA發(fā)生氧化損傷。實(shí)驗(yàn)動(dòng)物研究顯示，雌激素代謝產(chǎn)物具有遺傳毒性、發(fā)生突變、轉(zhuǎn)化和直接致癌的潛在作用，可引起乳腺癌的發(fā)生。

　　2.雌激素可通過ER受體信號(hào)促進(jìn)乳腺細(xì)胞增殖。但是，細(xì)胞增殖得越快，它們發(fā)生錯(cuò)誤復(fù)制的幾率就可能越大，一旦發(fā)生突變，可能就會(huì)攜帶錯(cuò)誤的遺傳信息分裂出有問題的乳腺細(xì)胞，導(dǎo)致腫瘤的發(fā)生。

　　需要給大家說明的是，雌激素受體信號(hào)傳導(dǎo)機(jī)制以及代謝物致癌機(jī)制并不是單一發(fā)揮作用的，而是共同作用于人體，最終導(dǎo)致了乳腺癌的發(fā)生和發(fā)展。

　　▌躲不過的雌激素

　　女性體內(nèi)的雌激素來源于卵巢分泌，而脂肪含量、生育、月經(jīng)周期等等也會(huì)對激素水平起到一定的影響。

　　有研究顯示，月經(jīng)初潮年齡<12歲、絕經(jīng)年齡>55歲則意味著乳腺上皮細(xì)胞受雌激素的影響時(shí)間更長。

　　數(shù)據(jù)顯示：絕經(jīng)年齡每延長1年，乳腺癌發(fā)生的風(fēng)險(xiǎn)就增加3%。生育和哺乳期間，女性雌激素水平低于正常時(shí)間，所以有研究認(rèn)為，生育和哺乳可以降低乳腺癌發(fā)病風(fēng)險(xiǎn)。

　　但是仍然有一部分患者，絕經(jīng)后還是被乳腺癌“找上門”。這是因?yàn)椋^經(jīng)后為了維持正常生理運(yùn)轉(zhuǎn)，脂肪里的雄激素可以在芳香化酶的催化下，轉(zhuǎn)化為身體所需的雌激素。如果體脂較高，轉(zhuǎn)化的雌激素也就比較多。

　　有研究顯示，經(jīng)過芳香化酶催化后產(chǎn)生的雌二醇水平甚至高過了血液循環(huán)中的雌激素水平，可見絕經(jīng)后的女性仍然沒有逃過雌激素水平過高的威脅。

　　不過，內(nèi)源性雌激素對女性乳腺健康的影響也算是被學(xué)者們研究明白了，內(nèi)源性雌激素現(xiàn)在已經(jīng)是可調(diào)節(jié)、可控制的了。

　　自1896年，Beatson醫(yī)生對乳腺癌患者進(jìn)行了卵巢切除術(shù)，開創(chuàng)了雌激素治療的先河開始，上世紀(jì)70年代，他莫昔芬的廣泛應(yīng)用顯著降低了乳腺癌患者體內(nèi)的激素水平，讓乳腺癌的復(fù)發(fā)率和死亡率分別下降47%和27%。芳香化酶抑制劑也是目前乳腺癌患者常用的藥物之一，通過阻止雌激素的轉(zhuǎn)化合成，降低女性體內(nèi)的激素水平。

　　身體產(chǎn)生的內(nèi)源性雌激素我們已經(jīng)想盡辦法去阻止它的惡意攻擊，然而在我們的日常生活中，還有多達(dá)70余種外源性雌激素正在對健康虎視眈眈，簡直是“危機(jī)四伏”啊!

　　▌外源性雌激素主要分為以下幾類：

　?、?人工合成用藥雌激素;

　　② 含有高雌激素的食物;

　?、?農(nóng)藥：主要為有機(jī)氯化合物;

　　④ 工業(yè)化學(xué)物質(zhì)：包括多氯聯(lián)苯、二惡英、壬基酚、雙酚A、鄰苯二四甲基酸酯、某些金屬和非金屬類。

　　對一般女性而言，前兩種是最常見的外源性雌激素來源。

　　那外源性雌激素是如何導(dǎo)致癌癥發(fā)生的呢?

　　國外學(xué)者認(rèn)為，外源性雌激素性質(zhì)穩(wěn)定，很難被分解，因此可以大量聚集在一起，并且通過食物鏈被人體吸收。而部分外源性雌激素具有脂溶性，可以蓄積在脂肪組織中，等待芳香化酶的催化。

　　其二，外源性雌激素可通過內(nèi)分泌干擾途徑機(jī)制引起乳腺癌的發(fā)生，如某些明確標(biāo)有致癌性、致突變和生殖毒性的殺蟲劑。

　　其三，國外研究顯示，暴露于外源性雌激素環(huán)境中可能會(huì)降低乳腺癌內(nèi)分泌治療的有效性。即使只是食用了含有外源性雌激素的食物，也有可能造成外源性雌激素逆轉(zhuǎn)，使乳腺癌細(xì)胞“恢復(fù)元?dú)狻?，繼續(xù)以治療前的狀態(tài)增殖。

　　▌如何躲避外源性雌激素的“追殺”?

　　內(nèi)源性雌激素可通過藥物治療的方式控制體內(nèi)的激素水平，對于外源性雌激素，我們可以根據(jù)上述的分類，在日常生活中盡量避免其影響。

　　1.對于絕經(jīng)前的女性而言，應(yīng)在醫(yī)生的指導(dǎo)下選擇使用避孕藥物。如果已經(jīng)度過5-10年內(nèi)分泌治療期，但有避孕需求，最好采取其他避孕手段。

　　2.瓜果蔬菜清洗干凈，或者去皮食用，盡量避免接觸有害農(nóng)藥。

　　3.避免長期處于工業(yè)污染的環(huán)境中，避免使用成分不明的化妝品，以免經(jīng)皮吸收外源性雌激素。

　　4.避免攝入高激素含量的食物

　　含有高激素含量的食物包括蜂王漿、雪蛤、及部分來路不明或者成分不明的保健品等，蜂王漿及雪蛤已被研究證明含有較高的雌激素活性物質(zhì)，可以影響激素水平分泌。而保健品則并不是乳腺癌患者的“必需品”，日常飲食中注意營養(yǎng)搭配，是可以滿足基本身體需求的。

　　最后，有些患者還很關(guān)心植物雌激素是否屬于外源性雌激素、以及豆制品能不能吃的問題。需要再次說明的是，只要不是人體自行產(chǎn)生的雌激素，其實(shí)都屬于外源性雌激素。

　　不過，豆制品所含的大豆異黃酮可以抑制乳腺細(xì)胞生長，且具有一定的芳香化酶抑制作用，我國一項(xiàng)病例對照研究表明：確診乳腺癌之前的大豆攝入量與乳腺癌無病生存期并不相關(guān)，也沒有增加患癌風(fēng)險(xiǎn)。

　　總的來說，食用天然大豆食品可以平衡飲食結(jié)構(gòu)，不必過于擔(dān)心。但是不必刻意補(bǔ)充植物性雌激素(如大豆異黃酮提取物)或者增加攝入含有植物性雌激素來源的食物。飲食營養(yǎng)均衡、保持健康的生活方式才能有效對抗乳腺癌哦!

　　來源：乳腺癌互助圈、覓健萌萌