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　　結(jié)直腸癌是僅次于乳腺癌和肺癌的第三大常見(jiàn)惡性腫瘤。近年來(lái)，中國(guó)結(jié)直腸癌患病率逐年提升，患者數(shù)占全球31%。不僅如此，早發(fā)性結(jié)直腸癌(年齡小于50歲人群)的發(fā)病率逐年上升。

　　好醫(yī)友醫(yī)療網(wǎng)腫瘤精準(zhǔn)醫(yī)療專家Michael Castro博士(曾多次獲評(píng)“美國(guó)頂級(jí)醫(yī)生”)指出，

　　結(jié)腸癌的患病機(jī)制是一個(gè)逐漸演變的過(guò)程，大多數(shù)的結(jié)腸癌都是由結(jié)腸炎癥、息肉等轉(zhuǎn)化而來(lái);結(jié)直腸癌具體發(fā)病原因尚未明確，但醫(yī)學(xué)界的共識(shí)是由環(huán)境、飲食和遺傳等因素綜合作用而形成，其中飲食因素占據(jù)很大比例，這也是越來(lái)越多的年輕人患上結(jié)腸癌的原因。

　　近日，一項(xiàng)針對(duì)小鼠的新研究揭示了性別差異和生活飲食方式對(duì)結(jié)腸癌風(fēng)險(xiǎn)影響的差別。

　　研究小組首先比較了控制飲食的雄性和雌性小鼠中，與結(jié)腸癌風(fēng)險(xiǎn)相關(guān)的炎癥標(biāo)志物。

　　在基線時(shí)，雄性表現(xiàn)出更高水平的炎癥標(biāo)志物。

　　接下來(lái)，他們讓老鼠無(wú)限制地使用運(yùn)動(dòng)輪。經(jīng)過(guò)12周的鍛煉，雄性老鼠的炎癥指標(biāo)下降到與雌性老鼠相同的水平。

　　研究人員隨后引入了高脂肪飲食。

　　高脂肪飲食增加了兩性老鼠的炎癥。有趣的是，當(dāng)高脂肪飲食與運(yùn)動(dòng)相結(jié)合時(shí)，只有雌性老鼠腸道炎癥癥狀有所緩解。

　　通過(guò)稱為增殖指數(shù)的臨床測(cè)量進(jìn)一步檢查結(jié)腸組織，證實(shí)了這些發(fā)現(xiàn)。增殖指數(shù)得分越高表明結(jié)腸癌風(fēng)險(xiǎn)越大。

　　女性的得分比男性低近15%。同樣，鍛煉使指數(shù)得分降低了30%以上。

　　高脂肪飲食破壞了腸道微生物群、腸道干細(xì)胞和免疫系統(tǒng)之間相互作用的關(guān)系，導(dǎo)致免疫細(xì)胞對(duì)癌細(xì)胞“視而不見(jiàn)”，從而為腫瘤生長(zhǎng)提供了溫床。

　　研究人員介紹：“這些發(fā)現(xiàn)表明，男性對(duì)高脂肪飲食的反應(yīng)很差，導(dǎo)致炎癥和細(xì)胞增殖增加，使他們患結(jié)腸癌的風(fēng)險(xiǎn)更高?！?/p>

　　好醫(yī)友指出：雖然人們不能改變患癌的遺傳因素，但通過(guò)飲食調(diào)整，可以大大降低患結(jié)腸癌的風(fēng)險(xiǎn)。所有人，特別是對(duì)于男性，一定要避免久坐，每周至少有150分鐘以上的中等強(qiáng)度運(yùn)動(dòng)。

　　調(diào)整飲食和堅(jiān)持運(yùn)動(dòng)，也是最簡(jiǎn)單的防癌方式。

　　參考來(lái)源：https://medicalxpress.com/news/2021-10-sedentary-lifestyle-high-fat-diet-male.html