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疫情之下，腫瘤患者就醫(yī)不便。針對患者家屬缺乏相應指導和培訓的問題，剩下最后五種，快來看看有沒有你需要的!

腫瘤治療常見不良反應包括：(1)白細胞減低、(2)血紅蛋白減低/貧血、(3)血小板減低/出血、(4)傷口的處理、(5)惡心/嘔吐、(6)食欲減低、(7)便秘、(8)腹瀉、(9)脫發(fā)、(10)瘙癢、(11)吞咽問題、(12)疲勞、(13)口腔潰瘍。

09、脫發(fā)

一些腫瘤的治療可以導致部分或全部的頭發(fā)脫落。通常會在梳頭或洗頭時發(fā)現(xiàn)頭發(fā)脫落，有時也會在晨起時發(fā)現(xiàn)枕頭上的落發(fā)。不論男女都會因為脫發(fā)而感到難過，所以必須知道： 頭發(fā)還是會長回來的。此外，也有辦法減少脫發(fā)對患者的影響。

化療藥物導致的脫發(fā)，主要是損傷了毛囊。頭部的放射治療常常會導致頭發(fā)的脫落，這種情況下頭發(fā)的再生情況與照射的劑量有關。

脫發(fā)的發(fā)生通常是在開始接受治療的頭 2 周，并會在 1-2 個月時變得最為嚴重，那時患者的頭皮也許也會變得非常敏感、甚至會出現(xiàn)皮疹。但這只是出現(xiàn)在治療期間的暫時現(xiàn)象。有時候，頭發(fā)會在治療沒有完全結(jié)束時就開始重新長出。

患者可以做的

· 如果認為自己需要假發(fā)，可以在治療開始之前就準備好?？梢赃x擇可調(diào)節(jié)型的假發(fā)。

· 人造頭發(fā)會比真發(fā)更容易打理，并且款式更多，同時也會更為便宜。在腫瘤的治療期間往往沒有更多的精力打理假發(fā)，所以人造假發(fā)是個不錯的選擇。

· 使用帽子或防曬指數(shù)高于 30 的防曬霜保護頭皮避免太陽的照射。

· 動作輕柔的梳洗頭發(fā)，使用寬齒梳子。避免過多的梳拽也許可以改善脫發(fā)的情況。

· 在晚上睡覺時帶上發(fā)網(wǎng)，或使用光滑面料的枕頭都可以有效的改善頭發(fā)成把脫落的現(xiàn)象

· 在頭發(fā)新長出來的頭幾個月要避免染發(fā)、燙發(fā)，蓄短發(fā)以便于打理。

10、瘙癢

腫瘤患者皮膚瘙癢的原因有：皮膚干燥、過敏、抗腫瘤治療或其他藥物的副作用。某些特定疾病或腫瘤也會導致瘙癢。 需要注意的情況

· 干燥、 發(fā)紅、 粗糙、變薄的皮膚。

· 皮膚或眼白處變黃。皮疹或腫塊。

· 無意識的抓傷。

患者可以做的

· 保持皮膚光滑。

· 使用不含酒精和香料的保濕霜。當方法都不奏效時，咨詢主管醫(yī)生或皮膚科就診。

· 用溫水浴代替熱水浴。在洗澡水中加入小蘇打或是潤膚油。

· 避免使用有香味的、含酒精的產(chǎn)品于皮膚表面，電動剃須刀可以避免劃傷或刺激皮膚。

· 保證休息。如果瘙癢令無法入睡，可以使用抗組胺類藥物。

· 可以用摩擦、按壓、冷敷代替抓撓，以避免破壞皮膚完整性。

· 根據(jù)醫(yī)囑服用止癢的藥。

如果出現(xiàn)以下情況請聯(lián)系醫(yī)生

· 瘙癢持續(xù) 2 天以上。

· 出現(xiàn)進展性的皮膚或眼白變黃，或者尿液呈茶色。

· 抓撓皮膚引起破潰出血。

· 皮膚出現(xiàn)水皰、 發(fā)紅或變硬。

· 有腐敗的氣味，或有膿流出。

· 變得非常焦慮，因為瘙癢而徹夜不能入睡。

· 出現(xiàn)蕁麻疹、 呼吸短促、喉頭或面部水腫等其他嚴重過敏反應。

11、吞咽問題

造成吞咽問題的原因有很多，常見的是化療或放療的短期副作用， 也有可能是由于口腔或食道的炎癥導致。 需要注意的情況

· 當吞咽時，有嗆咳、 嘔吐、反胃的感覺。

· 唾液過多，甚至有口水從嘴角流出來。唾液過少， 或沒有唾液。

· 口腔潰瘍。

· 吞咽時出現(xiàn)喉嚨或胸部中間疼痛?；蛘吒杏X食物很粘稠、卡在喉嚨或食道無法下去。

· 口腔內(nèi)有白的斑點， 或一層白膜。

患者可以做的

· 使用吸管喝流食， 或進食軟食。

· 嘗試一些稠的流質(zhì)食物，把食物打碎(例如：肉類、谷物、 新鮮水果)加工成果泥樣。

·少食多餐。 可以在吃飯時喝飲料等液體幫助下咽。

· 在詢問主管醫(yī)生或護士是偶可以將服用的藥物掰開或壓碎后，可以將服用的藥片或膠囊掰開或壓碎混在果汁、果醬、 果凍或布丁中食用。(與醫(yī)生、藥劑師、或護士確認藥物可以被掰開使用是非常重要的，因為有些藥物掰開后服用會直接導致危險;還有些藥物會與某種食物起反應，而導致不適;或還有一些藥物需要空腹服用)。

· 如果有疼痛問題的話，可以在吃東西前，使用局部麻醉劑或止疼貼(需要處方)，也可以請醫(yī)生開止疼藥。

如果出現(xiàn)以下情況請聯(lián)系醫(yī)生

· 干嘔、 咳嗽或噎著的情況比平時更易發(fā)生，特別是吃東西和喝水的時候。

· 口腔或舌頭出現(xiàn)紅腫或潰瘍。

· 有呼吸困難。

· 吞咽食物時有無法下咽的感覺。

12、疲勞

腫瘤治療過程中的出現(xiàn)的疲勞感是不同于日常生活中出現(xiàn)疲勞感的。這是一種常見的腫瘤治療的副作用。這種副作用可以出現(xiàn)得很突然，也可以緩慢出現(xiàn)。這種疲勞感是不會因為休息而得到緩解的，甚至可以持續(xù)到治療結(jié)束后的幾個月乃至幾年時間。這種類型的疲勞感可以影響到患者生活的多方面，甚至日常生活的自理能力。

有研究資料顯示，在治療期間進行鍛煉有助于緩解此類的疲勞感。

需要注意的情況

· 感覺沒有力氣、睡眠比以往更多。

· 不想或不能完成日?；顒印⒃谛菹⑦^之后依然感覺疲勞。

患者可以做的

· 請醫(yī)生幫助制定一個合適的鍛煉計劃，以有助于減輕疲勞感。

· 治療引起的疲勞感是短時間的，隨著治療的結(jié)束，可以逐漸恢復以前的體力。

如果出現(xiàn)以下情況請聯(lián)系醫(yī)生

· 非常疲勞，臥床休息時間超過 24 小時。甚至是變得神志不清。

· 晚上睡眠有問題、疲勞情況變得嚴重。

· 輕微活動便感覺氣短或心跳加速。

13、口腔潰瘍

口腔潰瘍是指口腔內(nèi)一些小的創(chuàng)面，有出血和感染的可能。口腔潰瘍通常會出現(xiàn)在使用了某些化療藥之后的1-2周，或頭頸部的放療后，口腔潰瘍可能會因為疼痛而導致進食受影響、脫水和體重減輕。

需要注意的情況

· 有白色或黃色的膜覆蓋在口腔中。

· 口腔內(nèi)有出血、出現(xiàn)白色的斑塊或膿。粘液變多、或喉嚨疼痛。

· 當吃冷的或熱的食物時感覺口干、有燒灼感或疼痛。

患者可以做的

· 可以使用小手電和壓舌板檢查自己的口腔。如果口腔看起來與平時不同，告訴主管醫(yī)生。

· 可以按以下計劃護理自己的口腔：當醒著的時候， 每隔 4 小時護理一次;吃完東西后30分鐘內(nèi)，或者至少每天 2 次。

· 使用軟毛牙刷。

· 徹底清潔假牙，不用時將它們放在含有抗菌液的水中浸泡。

· 可以嘗試在飯后和睡前用自配漱口水漱口，漱口之前請充分搖勻。漱口水的配方一：1 茶匙小蘇打加 2 杯水(250ml/杯);配方二：1 茶匙小蘇打加 1 茶匙鹽融入 1 升水中。

· 慎重使用商店里買的漱口水，因為里面通常含有酒精或其他的容易過敏的成分。

· 吃些軟的、含水份多的食物，這樣會容易吞咽。

· 少量多餐?？梢詫⑹澄锎蛩楹笫秤?。不要吃太咸、太辣或太甜的食物。

如果出現(xiàn)以下情況請聯(lián)系醫(yī)生

· 出現(xiàn)牙齦出血或發(fā)熱。

· 發(fā)現(xiàn)口腔內(nèi)或舌頭上有白色的創(chuàng)面。

· 超過2天不能進食、進水。

· 因為潰瘍而不能正常服藥。

疫情期間，如果在腫瘤護理中有不懂的地方可以咨詢好醫(yī)友。作為上市公司海峽創(chuàng)新(300300SZ)旗下跨境醫(yī)療平臺，依托其在美國擁有的官方醫(yī)療執(zhí)照，整合全球頂級醫(yī)療資源，為患者提供了從線上會診到線下治療、康復的一站式閉環(huán)服務。