国产女人香蕉精品视频_国产精品乱人无码伦中文āv一级在线片_AV十八岁在线免费观看_精品成人免费国产_亚洲一区二区三区伊人_两个男生相恋的vlog_香蕉视频下载.apk_日韩一区二区高潮_亚洲日韩欧美内射姐弟_国产亚洲精品A在线观看下载

近日，《美國(guó)醫(yī)學(xué)會(huì)雜志》腫瘤學(xué)子刊發(fā)布了最新的全球癌癥負(fù)擔(dān)報(bào)告，分析了全球195個(gè)國(guó)家29大類癌癥的發(fā)病率、死亡率和傷殘調(diào)整壽命年等數(shù)據(jù)。報(bào)告顯示，十年間，幾乎所有國(guó)家的癌癥新發(fā)病例數(shù)在增加。

由于疾病統(tǒng)計(jì)無(wú)法避免一定的滯后性，此次最新報(bào)告數(shù)據(jù)截至2017年。2017年，全球共有2450萬(wàn)例新發(fā)癌癥和960萬(wàn)例癌癥死亡。研究團(tuán)隊(duì)以此估算，全球范圍內(nèi)，男性在一生中(0~79歲)罹患癌癥的幾率是1/3，女性為1/4。

一、全球十大癌癥

2017年全球發(fā)病例數(shù)位列前十的癌癥依次是：非黑素瘤皮膚癌，氣管、支氣管和肺部癌癥，乳腺癌，結(jié)直腸癌，前列腺癌，胃癌，肝癌，宮頸癌，非霍奇金淋巴瘤和膀胱癌。

十年來(lái)，全球癌癥致死帶來(lái)的壽命損失最多的始終是氣管、支氣管和肺部癌癥，肝癌，胃癌，結(jié)直腸癌和乳腺癌。

二、中國(guó)肺癌負(fù)擔(dān)尤為突出

中國(guó)男性新發(fā)病例數(shù)最多的也是氣管、支氣管和肺部癌癥，女性發(fā)病最多的是乳腺癌。

無(wú)論男女，中國(guó)癌癥死亡率最高的都仍然是氣管、支氣管和肺部癌癥。整體死亡率最高的其次為肝癌、胃癌、食管癌、結(jié)直腸癌，第6~10位為乳腺癌、胰腺癌、大腦和中樞神經(jīng)系統(tǒng)癌癥、前列腺癌和宮頸癌。

三、中國(guó)是發(fā)病率增幅最大的國(guó)家之一

在2007年~2017年期間，有123個(gè)國(guó)家的癌癥平均年齡標(biāo)化發(fā)病率有所增加，中國(guó)大陸是發(fā)病率增幅最大的地區(qū)之一，年均增長(zhǎng)超過(guò)2%。

相對(duì)令人欣慰的是，145個(gè)國(guó)家的癌癥平均年齡標(biāo)化死亡率都呈現(xiàn)了下降趨勢(shì)，加拿大、俄羅斯和部分西歐國(guó)家等降幅最明顯，中國(guó)的死亡率降幅處于較平均的水平。

我們也難以消滅腫瘤，就像不能阻止衰老一樣。腫瘤可能是生物進(jìn)化過(guò)程中的一種生命現(xiàn)象。人們不必過(guò)分懼怕腫瘤，只需學(xué)會(huì)預(yù)防和延緩其發(fā)生：

1、遠(yuǎn)離致癌因素

把好入口關(guān)，少吃油炸、燒烤食物，不吃霉變食物和不新鮮的蔬菜，遵循祖輩傳下來(lái)的“以植物性食物為主”的飲食方式。

控制體重，減少小胖墩兒數(shù)量，就能降低乳腺癌、結(jié)直腸癌風(fēng)險(xiǎn)。

性生活要潔凈，避免行為不端，能減少人乳頭瘤病毒傳播，它和宮頸癌、口腔癌的發(fā)生都有關(guān)系。

2、提倡有效體檢

美國(guó)經(jīng)驗(yàn)提示，常規(guī)體檢利于早期發(fā)現(xiàn)和診斷癌癥。以肺癌為例，它是我國(guó)發(fā)病率和死亡率第一的腫瘤，如早期發(fā)現(xiàn)，經(jīng)外科治療后，五年生存率可達(dá)90%。

40歲以上人群每年應(yīng)做一次低劑量螺旋CT篩查。

3、控制癌前病變

癌前病變發(fā)展成侵襲性癌一般需要10年或更長(zhǎng)時(shí)間。如能解決掉癌前病變，就可有效阻止癌癥的發(fā)生。比如，慢性萎縮性胃炎、腸息肉雖不是癌，但很容易發(fā)展成癌，切記及時(shí)治療和控制，以防小病拖成大病。

4、保持心情愉悅

研究證實(shí)，長(zhǎng)期情緒低落、精神過(guò)度緊張，會(huì)抑制機(jī)體免疫功能，使腫瘤乘虛而入。保持情緒穩(wěn)定、心態(tài)平和有助于預(yù)防癌癥。

出國(guó)看病專業(yè)機(jī)構(gòu)好醫(yī)友提醒：為了早期發(fā)現(xiàn)，防患于未然，高危人群可以選擇防癌體檢，來(lái)捕捉常規(guī)檢查容易疏漏的“蛛絲馬跡”。隨著年齡的增長(zhǎng)，惡性腫瘤的發(fā)病率明顯升高。在青年人防癌體檢的基礎(chǔ)上，中老年人的體檢也需要有所升級(jí)。