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夏天快到了，又到了吃燒烤、喝啤酒的夜宵好季節(jié)。30歲的小胡在兩年前，幾乎天天享受這種爽快的夜宵，直到被診斷出直腸癌!直腸癌被人稱為“富人癌”，多半是吃出來(lái)的癌癥。杭州28歲小伙查出“富人癌”晚期，他的習(xí)慣你也有嗎?

很多人都會(huì)問(wèn)，為什么這么年輕的人會(huì)得腸癌?

腸癌的發(fā)病機(jī)制，跟遺傳有關(guān)，另外，不可忽視的就是飲食問(wèn)題。結(jié)直腸癌是“富人癌”，飲食習(xí)慣的改變是主因。如“二高一低”即高脂肪、高蛋白、低膳食纖維的飲食結(jié)構(gòu);運(yùn)動(dòng)量減少導(dǎo)致腸蠕動(dòng)變慢，存儲(chǔ)宿便較多，增加患腸癌的概率。

大腸癌是一種可以預(yù)防、可以治愈的疾病，大約90%以上的大腸癌是息肉演變而來(lái)的，早發(fā)現(xiàn)、早診斷、早治療很重要。一般人群建議推薦45歲以后可以進(jìn)行大便隱血和腸鏡來(lái)篩查大腸癌，有家族史的可以提前到40歲開(kāi)始。

身上3個(gè)預(yù)警信號(hào)一定要警惕!腸癌高發(fā)，如何防治?

30歲以上的人群，要注意大便發(fā)出的幾個(gè)預(yù)警信號(hào)：

1、上廁所次數(shù)突然變頻繁;

2、大便性狀發(fā)生改變，變細(xì)或不成形;

3、大便便血，拉出黑便，這些都要引起警惕。

有膽囊或闌尾切除史者，要特別留意胃腸健康。如果膽囊切除，膽汁無(wú)處儲(chǔ)存，肝臟分泌的膽汁直接排入腸道，膽汁中相關(guān)成分有致癌作用，腸壁細(xì)胞長(zhǎng)期處于致癌環(huán)境中，可能會(huì)逐漸由息肉、腺瘤向惡性腫瘤發(fā)生轉(zhuǎn)變。

專家建議，從40歲左右開(kāi)始接受大腸癌的篩查。有家族遺傳史的人群，應(yīng)盡早前往消化中心或胃腸外科就診，進(jìn)行胃腸鏡檢查。

出國(guó)看病專業(yè)機(jī)構(gòu)好醫(yī)友提醒：除了飲食是重中之重，長(zhǎng)期疲勞也會(huì)誘發(fā)嚴(yán)重疾病。

從疲勞到癌癥只需要四步：輕度疲勞→深度疲勞→重要臟器內(nèi)部變異→誘發(fā)癌變。說(shuō)話有氣無(wú)力、食欲差、不容易入睡……這是身體在提醒你：要休息了!