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腎癌會(huì)給患者的身體健康帶來(lái)很多的傷害，為了保護(hù)好自己的身體健康，我們就要積極的做好腎癌的預(yù)防工作。那么在日常生活中，腎癌的預(yù)防措施有哪些呢?

定期體檢。有規(guī)律的體檢，還可以在平時(shí)的生活中注意自我檢查，檢查身體的健康程度，發(fā)現(xiàn)疾病盡早治療。這些都是有效預(yù)防腎癌發(fā)生的措施。

積極早期治療。積極治療是針對(duì)腎臟其他疾病而言的，比如腎囊腫，這些病癥若不及時(shí)治療，很容易發(fā)生惡質(zhì)病變，誘發(fā)腎癌。長(zhǎng)期的臨床研究也表明，腎臟本身有疾病的人要比正常的人患病幾率高。這也是腎癌的預(yù)防方法。

禁食變質(zhì)食物。所謂病從口入，一些發(fā)霉變質(zhì)的食物切不可食用，日常也要少吃一些腌制的食物，比如咸菜、酸菜、腌肉等。這些腎癌的預(yù)防比較重要。

適當(dāng)?shù)捏w育鍛煉。適量運(yùn)動(dòng)可提高身體素質(zhì)，還能增強(qiáng)大家的體質(zhì)，預(yù)防腎癌，提高大家的抗病能力，可有效的預(yù)防疾病。還有利于保持身材，防止過(guò)度肥胖或者是瘦弱。

日常的飲食調(diào)理。日常飲食除了要保證營(yíng)養(yǎng)，蛋白質(zhì)、維生素等要合理搭配外，還要有目的的食用一些抗癌物質(zhì)，如菌菇類(lèi)、大蒜等。這是在對(duì)腎癌的預(yù)防中要注意的。這也屬于腎癌的預(yù)防措施。

生活環(huán)境。生活在一個(gè)良好的環(huán)境下，避免污染，避免有毒物質(zhì)的侵入，在室內(nèi)的時(shí)候，應(yīng)常通風(fēng)，保證空氣的對(duì)流。對(duì)化學(xué)性致癌的物質(zhì)進(jìn)行一定的了解，避免與其長(zhǎng)時(shí)間接觸，比如說(shuō)鉛化合物等，對(duì)疾病的預(yù)防非常有效。

出國(guó)看病專(zhuān)業(yè)機(jī)構(gòu)好醫(yī)友提醒：腎癌的發(fā)生與肥胖有密切相關(guān)。有研究認(rèn)為，對(duì)男性和女性來(lái)說(shuō)，保持正常的體重都可減少患腎癌的發(fā)生率，而超重則會(huì)增加患腎癌的危險(xiǎn)?？赡苁欠逝终唧w內(nèi)某些激素水平升高，促進(jìn)了腎細(xì)胞癌的生長(zhǎng);或者是肥胖影響了腎血液的供應(yīng)，使腎對(duì)致癌物更敏感。