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當(dāng)積極治療結(jié)束時，與癌癥的戰(zhàn)斗并沒有就此結(jié)束，甚至你需要花費更多的時間和精力讓自己從癌癥中走出來，避免復(fù)發(fā)，盡快康復(fù)。癌癥康復(fù)，獲益的不僅是患者，還意味著幫助整個家庭、整個社會減負(fù)。那么我們究竟該如何做才能讓癌癥患者的生存期更長呢?

一、制定后續(xù)護(hù)理計劃

癌癥的階段性治療結(jié)束后需要和醫(yī)療團(tuán)隊評估療效，復(fù)發(fā)風(fēng)險等，共同制定個性化的后續(xù)護(hù)理計劃。因為大部分癌癥會卷土重來，并且有大部分癌癥患者確診時已經(jīng)時晚期，需要長期的綜合治療。該治療計劃將在未來幾個月和幾年內(nèi)控制癌癥。

二、檢測復(fù)發(fā)

癌癥很可能再次出現(xiàn)，因為殘存的癌細(xì)胞可以在體內(nèi)保持不被發(fā)現(xiàn)。這些細(xì)胞的數(shù)量可能會增加，直到它們聚集成簇，形成新的病灶。癌癥復(fù)發(fā)的可能性取決于最初診斷的癌癥類型以及初次手術(shù)是否切除干凈，甚至?xí)r結(jié)束治療后續(xù)的護(hù)理是否得當(dāng)，生活方式是否健康。

三、提高免疫力

保持正常的免疫力是抗癌的核心內(nèi)容。因而注意自己的免疫狀況。通?？梢宰詼y，憑自己感覺，如是否容易感冒、發(fā)熱、特別容易感染等，當(dāng)然可以做一些免疫力的檢查。腫瘤患者的細(xì)胞免疫功能處于免疫抑制狀態(tài)，患者對識別和殺傷突變細(xì)胞的能力下降，形成了腫瘤的生長轉(zhuǎn)移。

四、注意生活方式

生活方式簡單講就是人們的衣食住行、習(xí)慣行為等。抽煙、喝酒、成宿打麻將、不吃水果、不吃早餐、喜食油炸食品、坐式工作，躺式生活……，很多是致癌的生活方式，應(yīng)重點注意。并且要注意日常的運動，科學(xué)運動能防止癌癥的復(fù)發(fā)轉(zhuǎn)移，反之，懶于運動或不科學(xué)運動對身體有害。運動講究適時、適式、適地。

出國看病專業(yè)機(jī)構(gòu)好醫(yī)友提醒：癌癥治療結(jié)束之后，并不意味著抗癌之路到此結(jié)束，之后還需要患者花更多的時間和精力避免癌癥復(fù)發(fā)。在此過程當(dāng)中，患者應(yīng)當(dāng)制定后續(xù)的護(hù)理計劃，并嚴(yán)格按此執(zhí)行。日常生活中藥適當(dāng)運動，提高自身免疫力，養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，降低癌癥復(fù)發(fā)的幾率。