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乳腺癌和女性的生活習(xí)慣是聯(lián)系在一起的，根據(jù)統(tǒng)計(jì)，患上乳腺癌的女性，在生活中都有一些壞習(xí)慣，而且總是改不掉，因此在后期，即使把乳腺癌治好了以后，也會導(dǎo)致乳腺癌反復(fù)發(fā)作，甚至發(fā)生轉(zhuǎn)移，所以注意自己的生活習(xí)慣，是預(yù)防乳腺癌的關(guān)鍵。

那么，生活中預(yù)防乳腺癌復(fù)發(fā)有哪些方法呢?

1、堅(jiān)持定期復(fù)查是關(guān)鍵。乳腺癌手術(shù)后一定要定期復(fù)查，讓醫(yī)生及時了解您的病體狀況，一旦發(fā)現(xiàn)有復(fù)發(fā)跡象好再進(jìn)行及時的治療。

2、調(diào)整自己的生活習(xí)慣，避免促發(fā)因素合理飲食，不抽煙喝酒和長時間熬夜等，生活起居要有規(guī)律適當(dāng)運(yùn)動，防止乳腺癌復(fù)發(fā)。

3、增強(qiáng)機(jī)體免疫力手術(shù)后要保持愉悅的心情，如何預(yù)防乳腺癌復(fù)發(fā)?保持良好的心態(tài)，適當(dāng)運(yùn)動增強(qiáng)機(jī)體免疫力，防止乳腺癌復(fù)發(fā)有很大幫助。

多種致病因素與乳腺癌的發(fā)生存在聯(lián)系。臨床研究發(fā)現(xiàn)，乳腺癌是雌激素依賴性腫瘤，其發(fā)生發(fā)展與內(nèi)分泌功能失調(diào)密切相關(guān)。高脂肪膳食可提高乳腺癌的誘發(fā)率。當(dāng)神經(jīng)在焦慮、緊張或壓抑的強(qiáng)烈刺激下，作用于大腦皮層的中樞神經(jīng)，使自主神經(jīng)功能紊亂，免疫功能抑制，則可抑制抵抗癌瘤的免疫。

出國看病專業(yè)機(jī)構(gòu)好醫(yī)友提醒：乳腺癌是女性高發(fā)的一種惡性腫瘤之一，并且在治療之后，很可能會出現(xiàn)復(fù)發(fā)的情況。在生活當(dāng)中，要堅(jiān)持定期復(fù)查，調(diào)整好自己的生活習(xí)慣，避免促發(fā)因素，并且要有規(guī)律的適量運(yùn)動，有效預(yù)防乳腺癌的復(fù)發(fā)。若有任何復(fù)發(fā)的癥狀出現(xiàn)，應(yīng)及時前往醫(yī)院診治，也可通過好醫(yī)友遠(yuǎn)程會平臺進(jìn)行遠(yuǎn)程會診，獲取更加前沿的治療方案。

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