癌癥患者的運動需要注意哪些?
在診斷為癌癥后,許多患者很快就會提出各種疑問,運動健身是大家常常關(guān)注的一個方面,那么癌癥患者是否應(yīng)該多運動?運動是否有特殊的危險呢?
一、在治療和恢復(fù)期,現(xiàn)有證據(jù)表明,運動不僅在癌癥治療期間是安全和可行的,而且還可以改善身體功能,緩解疲勞乏力,提高生活質(zhì)量,存在不少的好處。
二、運動可以改善心血管功能,增加肌肉力量,減輕疲勞乏力,緩解焦慮抑郁情緒。
三、超重和肥胖與許多癌癥的風(fēng)險明顯相關(guān),對于在診斷時體重正常、超重或肥胖患者而言,治療期間通過運動避免體重增加有重要意義。
四、對于在診斷或治療中營養(yǎng)不良的患者,進一步的體重減輕可能損害生活質(zhì)量,干擾完成治療,延遲傷口愈合,并增加并發(fā)癥的風(fēng)險。
那么癌癥患者的運動需要注意哪些?
有嚴(yán)重貧血的患者應(yīng)該延遲運動(除了日常生活活動),直到貧血得到糾正。
免疫功能受損的患者應(yīng)避免公共場所的活動,直到其白細胞計數(shù)回到安全水平。
對于嚴(yán)重疲勞乏力的患者,可鼓勵他們每天做10分鐘的輕度鍛煉。
放療的患者應(yīng)避免照射皮膚接觸氯(例如游泳池)。
留置導(dǎo)管或營養(yǎng)管的患者應(yīng)避免導(dǎo)管接觸游泳池、湖泊、海水或其他可能導(dǎo)致感染的因素,以及對導(dǎo)管區(qū)域的肌肉進行活動時要避免導(dǎo)管滑脫。
出國看病專業(yè)機構(gòu)好醫(yī)友提醒:癌癥患者在治療和恢復(fù)期間可以采取一定強度的運動,以幫助身體恢復(fù)。但在運動的過程中一定要注意好分寸,運動前可與主治醫(yī)生取得溝通,詢問自身情況是否適合該運動,以免過強運動或外界環(huán)境對患者造成的傷害。
2019-04-11 16:54
好醫(yī)友小編
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